Ketegangan otot bukan satu-satunya punca sakit belakang. Masalah seperti saraf terhimpit, kecederaan, penyakit sendi atau keadaan perubatan lain juga boleh menyebabkan simptom yang hampir sama. Jika sakit berpanjangan, sangat kuat, disertai kebas, lemah kaki, demam atau selepas kemalangan, dapatkan pemeriksaan daripada doktor.